Rendimiento: 16 unidades Ingredientes 1 ¾ tazas de harina 2 cdtas. de polvo de hornear Pizca de sal 2 cdas. de cacao amargo ¼ taza de edulcorante 3 huevos ½ taza de leche descremada ¼ taza de aceite Chips de chocolate (opcional) o almendras. Preparación Tamizar la harina, sal, polvo de hornear, cacao y edulcorante. […]

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Cuando los bolsillos mandan, siempre es oportuno recurrir a esas fórmulas que asocian vegetales y carne picada. Como esta deliciosa calabaza rellena. Tiempo de preparación: + de 1 hora Tiempo de cocción: de 30 a 45 min. Ingredientes    2 unidad/es de Calabaza  4 pizca/s de Sal  4 pizca/s de Azúcar  500 gramo/s de Cebolla  500 gramo/s de Cebolla de verdeo  3 […]

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Ingredientes Calabaza 800 g. Arroz integral 120 g. Sal 1 pizca Perejil Deshidratado1 cdita. Orégano ½ cdita. Tomillo  ½ cdita. Pimienta Blanca Molida ¼ cdita. Cebolla Deshidratada ½ cda. Queso fresco descremado 100 g. Preparación Tiempo de preparación: 20 minutos   Limpiar bien la calabaza y colocar en abundante agua hirviendo por espacio de 10 […]

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INGREDIENTES   200 gr de pasta agua sal   Salsa pesto: 50 gr de hojas de albahaca 80 gramos de piñones 2-4 dientes de ajo 120 ml (1/2 vaso) de aceite de oliva extra virgen 115 gr de queso parmesano recién rallado Si deseas puedes decorar con tomates cherry   PREPARACIÓN   Salsa pesto: Tritura […]

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En un estudio de un grupo de mujeres se demostró que al agregar una zanahoria diaria a la dieta habitual se reducía el riesgo de sufrir accidentes cerebro vasculares en un 68%, además (eso no es todo) reduce a la mitad el riesgo de sufrir cáncer pulmonar. Lo mejor de todo es que el calor no destruye el beta-caroteno, por el contrario, una ligera cocción facilita su asimilación.

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