Ingredientes: 1 Suprema de pollo salsa de soja a gusto trocito de manteca 4 cebollitas de verdeo 10 champiñones 100gr de almendras 12 hojas de lechuga medianas Pimienta y sal a gusto. Separar las hojas de lechuga, con mucho cuidado para que no se rompan, lavar y escurrir. Cortar las supremas en cubitos pequeños, filetear […]

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Durante el embarazo, alrededor de la mitad de las futuras mamás pueden sufrir de estreñimiento, pero saber manejar esta situación desde el inicio lo convierte en un problema sin importancia.

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Las plantas pueden ayudarte a que tu menopausia sea más leve. Y es que algunas de ellas contienen propiedades medicinales que contribuyen a aminorar los síntomas consiguiendo, así, que te sientas de un modo más saludable.

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